Đồng hồ đo nhịp tim là thiết bị theo dõi nhịp tim giúp bạn trong hành trình duy trì sức khỏe và đạt hiệu quả tập luyện cao nhất.
Đồng hồ đo nhịp tim HRM-M10, sản phẩm chính hãng của Gpulse là thiết bị theo dõi nhịp tim được sử dụng như dụng cụ hỗ trợ tập luyện thể thao giúp xác định tim bạn đang làm việc trong nhịp đập mỗi phút và tỷ lệ phần trăm của nhịp tim tối đa của bạn khi tập thể thao để đảm bảo rằng bạn đang tập thể dục trong phạm vi nhịp tim cho phép.
Chức năng:
- Đo nhịp tim (xác định cả nhịp tim tối đa và tối thiểu), chiều dài của phiên tập luyện.
- Xác định được lượng calories cơ thể bị đốt cháy trong quá trình tập.
- Tỉ lệ phần trăm của nhịp tim tối đa, nhịp tim trung bình trong buổi tập thể dục, thời gian và ngày tháng..
- Với chỉ số đèn LED trên đồng hồ, đi kèm với các chức năng tiện dụng
- Có chế độ đồng hồ bấm giờ, đồng hồ báo thức
- Hiển thị ngày, giờ
- Tiết kiệm năng lượng
- Có bộ nhớ lưu dữ liệu cá nhân
- Có âm báo và đèn hiển thị khi nhịp tim vượt hoặc thấp hơn vùng cân đối
Lợi ích sử dụng đồng hồ đo nhịp tim trong tập luyện?
Khỏe mạnh với thông tin đầy đủ:Cho bạn biết tim bạn đang làm việc trong nhịp đập mỗi phút và tỷ lệ phần trăm của nhịp tim tối đa của bạn. Mục đích của thông tin này là để đảm bảo rằng bạn đang tập thể dục trong phạm vi nhịp tim cho phép.
Một người khỏe mạnh nên làm việc với trái tim của họ từ 65% đến 85% nhịp tim tối đa để tăng mức độ tổng thể của sự khỏe mạnh. Vì cơ địa mỗi người khác nhau do vậy bạn nên tăng cường độ tập thể dục nhẹ nhàng theo thời gian.
Giảm cân kiểm soát được: Đồng hồ đo nhịp tim HRM-M10 giúp bạn đảm bảo rằng bạn đang làm việc ở cường độ chính xác để đốt cháy lượng calo nhất.
Cải thiện tình trạng sức khỏe tim mạch (gia tăng năng lực phổi và sức chịu đựng) . Theo các chyên gia, để hiệu quả nhất tập thể dục tim, phổi và để cải thiện sức chịu đựng bạn nên mục tiêu thực hiện ở 75% đến 85% nhịp tim tối đa của bạn. Khi bạn khỏe mạnh hơn, tim và phổi của bạn sẽ tuần hoàn oxy hiệu quả hơn. Kết quả là nhịp tim của bạn sẽ giảm và tỷ lệ phục hồi sẽ giảm. Tỷ lệ phục hồi là thời gian mà nó cần cho nhịp tim của bạn để trở về nhịp tim lúc nghỉ.
Tập thể thao an toàn: Chế độ tập luyện quá mức sẽ gây áp lực và căng thẳng cho tim. Đồng hồ đo nhịp tim HRM-M10 cho phép bạn luyện tập trong phạm vi dải nhịp tim qui định.
Lưu ý:
Đây không phải là một dụng cụ lặn vì vậy vui lòng không sử dụng nó trong môi trường nước và không hoạt động nút khi ở dưới nước.
Không nên để dây đeo ngực hoạt động dưới nước. Vì dẫn điện trong nước cao do đó nhịp tim đo lường sẽ không chính xác và kết quả đọc thất thường. Hồ bơi có Clo dẫn điện cao và nước biển cũng có tính axit và dẫn điện do vậy tín hiệu nhịp tim sẽ không thể truyền đi được khi ở trong môi trường này.
Sản phẩm chất lượng chính hãng của Gpulse - Taiwan, được bảo hành 01 năm. Theo dõi tập luyện thể thao với đồng hồ HRM-M10 cho hiệu quả tập luyện tốt nhất.